マインドセット

それは本音?本当の自分を知るためにあぶり出す言葉とは?

こんにちは!りくゆとです。

 

今年も残すところあと少しですね。

来年のあなたはどんな生き方をしていきたいですか?

 

こちらのブログを見てくださっているあなたは

これからの働き方を変えていきたいと思っていますよね。

 

さて今回は、『あなた自身が本音で生きているか?』を知るお話です。

この話を読む事で、『本当のあなたはどうありたいのか?』を紐解くことが出来ます。

一年振り返ってみる

もうすぐ2019年も終わりますね。

 

あなたはこの一年、何を目標にしていましたか?

そして、その目標は達成できましたか?

 

もしかしたら、思いがけないハプニングが起きて

嬉しいことや逆にツラいこともあったかもしれないですね。

 

または、ダラダラと時間を無駄にしていませんでしたか?

本当にしたいことがあったににもかかわらず

後回しにしてしまったことはありませんでしたか?

 

今一度、振り返ってみましょう。

紙に書き出してみる事をオススメします。

 

本当に大切なのは、ここからの行動です。

来年に向けて、あなたの気持ちの整理をしていきましょう。

この言葉で自問自答してみよう

先ほど、あなたの中で一年を振り返ってみましたよね。

  • 達成できた事
  • ダメだった事

ではその内容に関して『なぜ?』と問うてみましょう。

 

例えば、自分自身の学びを深めたいという思いで

この一年『時間を無駄にしない』としていたにも関わらず

実際のところ、『時間を無駄に使ってしまった』とします。

 

ここから『なぜ?』という自問自答で

どんどん深掘りしていきましょう。

 

①時間を無駄に使ってしまった。

↓ 『なぜ無駄に使ってしまったのか?

②ダラダラと過ごしてしまった。

↓ 『なぜダラダラになったのか?

③夜更かしして眠かった。

↓ 『なぜ夜更かししたのか?

④ゲームに夢中になってしまった。

↓ 『なぜゲームをしていたのか?

⑤自分の娯楽を優先させてしまった。

 

どんどん深掘りする事により、あなたは気づきましたよね。

この場合、自分のゲーム欲に負けてしまい

学びの時間を自ら無駄にしてしまったのです。

あなたの思考の根っこ(潜在意識)にあるものに気づく

このように、現実化した物事に関しては

起こるための原因・要因が根っこに必ずあるはずなのです。

 

今、自分の思考がどのようになっているのか?

棚卸しのように、一度ハッキリさせると明らかになるのです。

 

本気で成功を収めたいのであれば、自己観察すると良いでしょう。

あなたはこの先どう生きていきたいか?

あなたが成功したくても、長年にわたりそれが達成できていないのなら

それはあなた自身の思考の根っこ(潜在意識)から変えていく必要があります。

 

その方法として、今回『なぜ?』という

自問自答の大切さをお伝えしました。

 

自分の行動に疑問をぶつけて深掘りする事で

根本的な原因を自主的に探り改善していく事が出来ます。

 

あなたはこの先どう生きていきたいのか?

それはあなた自身の思考で激変していきますよ。

 

ここまでお読みくださり、ありがとうございました。

2020年の目標が達成できるよう、心からお祈りしています。

 

私が学び続けているメンター

松田豊さんのホームページはこちら

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

-マインドセット

© 2020 りくゆとのブログ